Bien-être sur mesure,

Coaching privé à St-Malo & Paris.

Thérapeute psychocorporelle avec une approche artistique, je propose des solutions concrètes pour vous aider à vivre ces moments :

.  Sustainable Performance Coaching 

.  l'hypersensibilité, le stress et l'anxiété

.  la PMA, la préparation à l'accouchement et le post-partum

.  l'endométriose, la ménopause

.  la maladie et la douleur

.  les séparations difficiles et les violences faites aux femmes, sexistes et sexuelles

.  les chocs émotionnels, deuils et traumatismes

.  le sommeil et le burn-out

.  les addictions, l'arrêt du tabac et les troubles du comportement alimentaire

.  la préparation mentale aux examens, permis de conduire et compétitions sportives

Sophrologie et art thérapie.

Thérapies psychocorporelles de développement personnel qui utilisent le corps et la création comme médias pour équilibrer le mental et le corps. Approches modernes d'accompagnement, elles s'inscrivent dans le domaine de la santé intégrative.

Dès la première séance vous repartez avec des exercices pratiques à appliquer au quotidien.