. Automne .

Cette saison aux couleurs dorées est propice à l'ancrage et à l'enracinement de nouvelles idées. L'énergie de l'automne descendante permet de se poser et mieux se régénérer.



Chaque saison nous livre son énergie impactant le corps et l’esprit.

Ces ateliers répartis sur l’année en fonction du déroulement des saisons, proposent de cheminer avec chacune de ces énergies saisonnières et d’harmoniser nos cycles profonds pour nous mettre au diapason de la nature.

Au fil de ces cercles, je vous invite à entrer dans cette écoute intérieure qui sera favorisée par l’expérimentation de différents outils.

Pratiques méditatives, pratiques corporelles énergétiques et temps de partage s’appuyant sur l'ayurveda et celle des mythes, seront nos supports pour contacter ces énergies en nous et nous familiariser avec elles.

Chaque atelier se déroulera dans la convivialité et la détente.





St-Malo - Paramé

Vendredi 14 ou 28 octobre

19h - 21h

30€

Petit groupe et douceur


* Je m'inscris


Cela vous tente, je suis à votre écoute.

A bientôt,

Hélène Dumets